갱년기는 여성의 삶에서 중요한 변화를 가져오는 시기입니다. 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 감정적 변화를 겪게 되는데, 이는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 갱년기 증상 완화에 도움이 될 수 ...