안녕하세요! 오늘은 다양한 영양소와 효능으로 유명한 딸기잼에 대해 알아보려고 해요. 딸기잼은 달콤한 맛 뿐만 아니라 비타민 C, 식이섬유, 항산화물질이 풍부하게 함유돼 있어요. 이를 통해 항산화 작용, 면역력 강화, 소화촉진, 혈당조절, 피부미용 효과 등 다양한 면에서 건강에 도움을 줄 수 있답니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.