1. 베르디사우나 헬스 운영시간 및 위치, 전화번호 확인 하세요!

부산 남구 수영로249번길 3 베르디하우스 3층에 위치한 베르디사우나 헬스의 운영 시간은 23:00에 종료됩니다.

전화번호는 051-627-8800입니다.

편의 시설로는 단체 이용, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 대기공간, 주차가 있습니다.

특이사항 및 주요 포인트

목욕탕, 사우나 관련 주요 정보 및 특징을 확인해보세요!

2. 사우나의 건강상 이점

사우나는 혈압을 낮추고, 혈액 순환을 개선하며, 긴장을 풀고, 근육통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 체중 감량, 피부 건강 개선, 수면 향상에 도움이 될 수 있습니다.

사우나 사용 시 주의 사항

사우나를 사용할 때는 다음 주의 사항을 기억하세요.

• 수분을 충분히 섭취하세요.
• 과도하게 지내지 마세요.
• 술이나 약물을 섭취한 후에는 사용하지 마세요.
• 임신 중이거나 건강상 문제가 있는 경우에는 의사와 상담하세요.

3. 사우나의 종류

다양한 유형의 사우나가 있으며, 각각 고유한 특징이 있습니다.

건식 사우나

건식 사우나는 가장 일반적인 사우나 유형으로, 낮은 습도와 높은 온도를 특징으로 합니다.

습식 사우나

습식 사우나는 건식 사우나보다 습도가 높으며, 스팀을 사용하여 온도를 높입니다.

인프라레드 사우나

인프라레드 사우나는 전자기파를 사용하여 신체를 직접 가열합니다.

4. 사우나의 선택 방법

사우나 유형을 선택할 때는 개인적인 선호도, 건강 상태, 예산을 고려하세요.

초보자는 일반적으로 습도가 낮은 건식 사우나에서 시작하는 것이 좋습니다.

5. 사우나의 사용 방법

사우나를 올바르게 사용하면 최상의 이점을 얻을 수 있습니다.

• 사우나에 들어가기 전에 샤워를 하세요.
• 목욕가운이나 수건을 입으세요.
• 사우나에 5~15분 동안 머무르세요.
• 사우나에서 나와 식으세요.
• 수분을 충분히 섭취하세요.

사우나는 즐겁고 건강에 좋은 경험이 될 수 있습니다. 올바르게 사용하면 많은 이점을 얻을 수 있습니다.

관련 태그 사우나, 건강, 스트레스 해소, 혈압, 혈액 순환

청암탕 운영시간 및 위치 확인

부산에 위치한 청암탕의 운영시간과 위치 정보를 확인해보세요.

운영시간

청암탕의 운영시간은 아쉽게도 제공되지 않습니다. 방문 전에 직접 문의하시기 바랍니다.

위치

청암탕의 정확한 주소는 부산 수영구 광남로48번길 8입니다.

전화번호

청암탕에 문의하실 때는 051-622-5567번으로 전화해주세요.

편의 시설

현재 청암탕의 편의 시설에 대한 정보는 제공되지 않습니다.

특이사항 및 주요 포인트

목욕탕과 사우나를 이용하실 때 유의사항 및 주요 특징은 다음과 같습니다.

• 운영시간 확인 필수
• 목욕탕과 사우나 이용 시 편안한 복장 착용
• 목욕 전, 후 충분한 수분 섭취
• 사우나 이용 시 과도한 시간 노출 자제

편안하고 안전한 목욕탕과 사우나 경험을 위해 이러한 사항을 숙지하시기 바랍니다.

목욕탕과 사우나 이용 시 건강상의 문제가 있으시면 미리 의사와 상담하시기 바랍니다.

청암탕에서 즐거운 목욕탕과 사우나 시간 보내시길 바랍니다!

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위치 및 연락처

주소: 부산 남구 황령대로492번길 10

운영 시간: 오후 10시까지

전화번호: 0507-1421-0090

편의 시설

• 주차
• 무선 인터넷
• 남/녀 화장실 구분
• 장애인 편의시설

목욕탕 및 사우나 정보

목욕탕

대영온천의 목욕탕은 넓고 쾌적하며, 온천수를 사용합니다. 따뜻한 물과 차가운 물 욕조가 다양하게 마련되어 있어 개인 취향에 맞게 온도를 조절할 수 있습니다.

사우나

온천과 함께 사우나도 즐길 수 있습니다. 고온의 건식 사우나와 저온의 습식 사우나가 모두 마련되어 있어 선호도에 따라 선택할 수 있습니다.

특이사항

• 대영온천은 24시간 영업하지 않습니다. 오후 10시에 영업을 종료합니다.
• 목욕탕 이용 시 수건과 기타 필수품을 자비로 준비해야 합니다.
• 온천수는 천연광물을 함유하고 있으므로 피부에 좋은 것으로 알려져 있습니다.

편안한 휴식과 건강 증진을 위해 대영온천을 방문해 보세요!

관련 태그

• 부산 찜질방
• 호텔아쿠아펠리스
• 인피니티 풀
• 해수온천
• 사우나

5. 뉴남천힐사우나

운영 시간 및 위치, 전화번호

뉴남천힐사우나는 부산 수영구 남천동에 위치한 사우나입니다. 운영 시간은 오후 9시에 종료되며, 전화번호는 051-625-9880입니다.

편의 시설 및 특이사항

• 편의 시설에 대한 정보는 제공되지 않습니다.
• 목욕과 찜질을 즐길 수 있는 시설을 갖추고 있습니다.